Elise Decaillon

Comment apprendre à vivre seul ?

31 mai 2017 Vie sentimentale 0

Quelques conseils pour bien vivre son célibat !

Le statut de célibataire peut être vécu comme une souffrance, un mal être envahissant notre pensée et notre quotidien.

Il est vrai que nous aspirons à une vie de couple harmonieuse et pleine d’amour. Nous avons besoin d’affects, c’est humain ! Ne nous mentons pas à ce sujet !

Mais au lieu de regarder le verre à moitié vide en attendant la rencontre, pourquoi ne pas en profiter ! En effet, il existe des bénéfices à être célibataire et le vivre sereinement vous permettra d’aller vers la rencontre.

Voici les effets indésirables de vivre son célibat comme une tare et les effets positifs à l’inverse.

Les effets indésirables :                 

  • Vous êtes triste donc pas attirant.
  • Vous avez tellement d’attentes que cela fait fuir l’autre.
  •  Vous limitez vos rencontres car votre seul but est de trouver «  La personne ». Vous n’envisagez pas que l’autre puisse devenir une connaissance, un pote ou un ami.
  • Vous êtes prêt à vous investir dans une relation, en mettant de coté vos valeurs et désirs afin de ne plus être seul.
  • Vous buvez !
  •  Vous buvez plus!
  • Vous avez la gueule de bois et donc vous êtes encore plus triste et vous culpabilisez !

                                 

Et ce n’est pas une raison pour se laisser pousser la barbe!

   Voyez vous la boucle dans laquelle vous êtes pris freinant votre bien être !

Les effets désirables:

  •  Vous l’assumez, vous êtes souriant donc plus attirant !
  •  Vous avez du temps.
  • Vous êtes donc libre de faire ce que bon vous semble.
  •  Vous pouvez rencontrer de nombreuses personnes, et enrichir votre réseau.
  •  Vous pouvez découvrir de nouvelles activités.
  • Regardez les films que vous voulez.
  • Vous n’avez pas de contrainte organisationnelle mise à part le travail.
  • Flirter.
  • Boire moins d’alcool.
  • Éviter le verre de trop.
  • Pas de gueule de bois, et vous réveiller en forme et pimpant.

Cette liste est non exhaustive !

Le but est de vous faire prendre conscience que votre célibat grognon vous ferme des portes !

Une des clés pour bien vivre le statut célibataire est d’appendre à vivre seul.

Voici quelques conseils pour aider à apprécier votre solitude.

1. Osez faire des choses seul ! Allez au cinéma, boire un verre, au resto, à une expo. Ce que vous voulez !

Beaucoup de personnes ont peur de l’image que cela renvoie, comme si toute la terrasse vous regardait comme une bête curieuse ! Mais non, les gens vous regardent avec envie puisqu’ils n’arrivent pas à le faire !!

2. Investissez votre logement ! Meuble, déco. Il est important que votre chez-vous devienne votre bulle, votre coquille. Se sentir bien chez-soi permet de se retrouver. Apprenez à passer des bons moments chez vous, regarder un film, lire, faire une activité qui vous plaît.

3. Inscrivez-vous à des activités ! C’est l’occasion vous avez du temps ! Profitez en pour découvrir de nouvelles choses. Je serai tentée de vous dire d’aller vers des activités qui ne semblent pas vous correspondre à la base car on est souvent surpris du résultat, mais dans un premier temps allez vers ce que vous aimez.

4. Voyagez seul ! Je ne vous conseille pas de partir 5 mois dans un pays à 6000 kilomètres de chez vous, mais essayez par exemple de partir une journée ou un week-end. Pas besoin d’aller bien loin, partez dans un endroit qui vous plaît ! Même à 70 kilomètres de chez vous, l’exotisme du voyage n’est pas le sujet. Par expérience quand nous voyageons seul nous ne restons pas seul très longtemps !

5. Arrêtez de vous jugez ! Le jugement bloque la pensée , commencez à devenir votre meilleur ami !

Apprendre à vivre seul et y trouver du plaisir, vous permettra de vous détachez de vos attentes amoureuses qui vous envahissent et vous gâchent la vie. En appliquant ces quelques conseils vous sentirez au fur et à mesure une sensation de liberté.

Vous pouvez faire ce que vous voulez ! Profitez-en !!!